Botontkalking
Voeding, gezondheid en contacten met mensen zijn mijn passie, vandaar dat de opleiding Voeding & Diëtetiek een duidelijke studiekeuze voor mij was. Ik heb als het ware van mijn passie mijn werk gemaakt.
Het geeft mij veel energie om mensen bewust te maken en te laten voelen wat gezonde voeding en leefstijl met je kan doen. Hoe je als je je voeding en leefstijl verbetert je klachten kunt verminderen of zelfs helemaal van je klachten kunt afkomen en/of dat je hierdoor gezonder, fitter en sterker wordt.
Ik denk graag in mogelijkheden in plaats van wat niet mogelijk is en ga graag samen met jou op zoek naar welke voeding en leefstijl bij je past en wat haalbaar en praktisch voor je is, zodat je de aanpassingen ook daadwerkelijk gaat volhouden.
Naast mijn werk als diëtist en leefstijlcoach, ben ik ook de trotse praktijkhouder van een diëtistenpraktijk met een prachtig team van diëtisten. De ontwikkeling van de praktijk en het inspireren en faciliteren van mijn topteam geeft mij ook veel energie.
Hobby’s
In mijn vrije tijd onderneem ik graag leuke dingen samen met mijn gezin en/of met onze familie en vrienden. Reizen, fietsen en lekker eten zijn mijn favoriete bezigheden, maar lekker een eind wandelen in de natuur, bijvoorbeeld De Loonse en Drunense Duinen, de Moerputten of de Bossche Broek vind ik ook heerlijk. Daarnaast lees ik graag een goed boek of kijk naar een goede film.
Zelf kook en eet ik zo veel mogelijk volgens het PuurGezond principe. Daarbij maak ik gebruik van zo veel mogelijk pure, onbewerkte producten. Het bereiden van voeding zonder kant-en-klaar pakjes, zakjes en potten is echt veel gemakkelijker dan je denkt. Bovendien smaakt het ook nog eens veel lekkerder en iedere keer weer anders.
