voeding-leefstijl-logo

Voeding bij ziekte en herstel

Voedingsadvies en dieetbegeleiding bij herstel, ziekte
en aandoeningen. Vitaal ouder worden.
voeding bij ziekte en herstel
Sterker herstellen, gezond ouder worden

de focus ligt op vitaliteit

Op deze pagina vind je voedingsadvies en begeleiding voor momenten waarop je lichaam extra ondersteuning nodig heeft. Denk aan aansterken rond een operatie, herstel na ziekte, nierproblemen, oncologie, reumatische aandoeningen en voeding bij osteoporose of artrose.

We vertalen medische aandachtspunten en eventuele dieetregels naar praktische keuzes die passen bij jouw eetpatroon, klachten, doelen en eventuele medicatie.

ondersteuning bij ziekte en herstel

aansterken voor en na een operatie

Een operatie vraagt veel van je lichaam. Goede voeding helpt om je conditie, spiermassa en weerstand zo goed mogelijk op peil te houden en ondersteunt het herstel daarna. Ondervoeding kan de kans op complicaties vergroten en het herstel vertragen.

We richten ons op:

  • voldoende energie en eiwitten
  • een goede voedingstoestand vóór de operatie
  • herstel van spierkracht en conditie na de ingreep
  • praktische adviezen als eten tijdelijk lastig is

Daarmee krijgt je lichaam de beste uitgangspositie voor de operatie en het herstel daarna.

In samenwerking met het Jeroen Bosch Ziekenhuis voeren wij het ‘prehabilitatie-programma’ uit, wat je kan helpen om zo fit mogelijk te zijn voor de operatie.

voeding bij oncologie

Bij kanker kan voeding extra belangrijk zijn. Behandelingen kunnen invloed hebben op eetlust, smaak, gewicht, spiermassa en energie. Goede begeleiding kan helpen om je voedingstoestand zo goed mogelijk te houden tijdens en na de behandeling.

We begeleiden je bij:

  • voldoende energie en eiwitten tijdens behandeling
  • omgaan met minder eetlust, smaakverandering of misselijkheid
  • het beperken van gewichtsverlies en spierafbraak
  • voeding die past bij jouw behandeling en herstel

Het uitgangspunt is dat voeding haalbaar blijft in een periode die vaak al zwaar genoeg is.

Richtlijnen voor voeding bij kanker

Voeding bij artrose

Bij artrose speelt voeding niet alleen een rol in je algemene gezondheid, maar ook in de belasting van je gewrichten. Een gezond gewicht kan helpen om gewrichten minder zwaar te belasten. Daarnaast is een volwaardig eetpatroon belangrijk om fit te blijven en goed te kunnen bewegen.

We werken aan:

  • een gezond en haalbaar gewicht
  • volwaardige voeding met voldoende eiwitten en vezels
  • gezonde vetten en zo min mogelijk sterk bewerkte producten
  • leefstijlkeuzes die passen bij bewegen en dagelijks functioneren

Het gaat om een eetpatroon dat je gezondheid ondersteunt en past bij wat in jouw dagelijks leven haalbaar is.

herstel na ziekte

Na ziekte heeft je lichaam tijd en bouwstoffen nodig om weer op krachten te komen. Vermoeidheid, weinig eetlust of gewichtsverlies kunnen herstel lastiger maken.

We letten onder andere op:

  • voldoende energie en eiwitten
  • herstel van gewicht en spiermassa
  • een voedingspatroon dat past bij je belastbaarheid
  • kleine, haalbare stappen als eten nog niet goed lukt

Op die manier ondersteunen we je herstel en bouwen we stap voor stap weer aan kracht en conditie.

botontkalking (Osteoporose)

Bij botontkalking is het belangrijk om voldoende bouwstoffen binnen te krijgen voor sterke botten. Calcium en vitamine D spelen daarbij een belangrijke rol. Ook eiwitten en beweging zijn belangrijk voor het behoud van botten en spieren.

We letten op:

  • voldoende calcium via voeding
  • voldoende vitamine D
  • eiwitten en volwaardige voeding
  • voeding en leefstijl die botten en spieren ondersteunen

Daarmee leg je een betere basis voor het behoud van botten, spieren en dagelijks functioneren.

nierproblemen

Bij nierproblemen is voeding vaak maatwerk. Afhankelijk van hoe goed je nieren werken, kan het nodig zijn om te letten op zout, eiwit, fosfaat, kalium en vocht. Welke aanpassingen nodig zijn, verschilt per persoon en per fase van de nierziekte.

We kijken samen naar:

  • de juiste hoeveelheid eiwit
  • zout- en vochtinname
  • kalium en fosfaat waar nodig
  • volwaardige voeding zonder onnodige beperkingen

De adviezen sluiten aan op je nierfunctie, klachten en eventuele behandeling.

reumatische aandoeningen

Bij reumatische aandoeningen kan gezonde voeding bijdragen aan je algehele conditie, gewicht en belastbaarheid. Er bestaat meestal geen standaard reumadieet, maar een volwaardig eetpatroon met voldoende voedingsstoffen kan wel ondersteunend zijn.

Over jicht hebben we een apart artikel geschreven.

We kijken onder andere naar:

  • een gezond gewicht
  • volwaardige en gevarieerde voeding
  • voldoende eiwitten, vezels en gezonde vetten
  • praktische voeding die past bij klachten, vermoeidheid en dagelijks leven

Samen zoeken we naar een voedingspatroon dat werkbaar is en aansluit bij jouw situatie.

Professioneel advies voor een nieuwe start

Maatwerkadvies met helder stappenplan

Hoe duidelijker we samen hebben wat je nodig hebt, hoe beter we het advies kunnen laten aansluiten. Je krijgt een plan dat:
  • haalbaar is in jouw dagelijks leven
  • praktisch is (je kunt er direct mee aan de slag)
  • deskundig is opgebouwd en past bij jouw doelen

Aangesloten bij erkende beroepsverenigingen en geregistreerde diëtisten.